Konjac ဆန်၏အကျိုးသက်ရောက်မှု
konjac rice ၏ လုပ်ငန်းဆောင်တာများ
1. ကျန်းမာသောကိုယ်အလေးချိန်-Konjac ထမင်းkonjac အစားအသောက်ဖိုင်ဘာကြွယ်ဝသည်။ ၎င်းသည် လူ့အစာအိမ်ထဲသို့ ဝင်လာသောအခါ၊ ၎င်းသည် konjac ဓါတ်အမျှင်၏ ချဲ့ထွင်ထားသော ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဂုဏ်သတ္တိများကို အပြည့်အဝ ကစားပေးကာ အစာအိမ်အတွင်း အားဖြည့်ပေးသည့် အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ကာ ကျေနပ်အားရမှု ခံစားချက်ကို တိုးစေကာ ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချရန် ကူညီပေးသည်။ အခန်းကဏ္ဍ။ ကျန်းမာသောကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းတွင်အခန်းကဏ္ဍ။
2. အစာစားပြီးနောက် အူကို သန့်ရှင်းစေသော အခန်းကဏ္ဍkonjac ထမင်းအူလမ်းကြောင်း သစ်ပင်ပန်းမန်များ ပြောင်းလဲခြင်း၊ အကျိုးပြု သေးငယ်သော ဇီဝသက်ရှိများ တိုးပွားလာခြင်း၊ အမျိုးမျိုးသော ရောဂါဖြစ်ပွားစေသော အန္တရာယ်ရှိသော ဘက်တီးရီးယားများကို ထိရောက်စွာ ထိန်းချုပ်နိုင်ခြင်း၊ အဆိပ်အတောက် ထုတ်လုပ်မှုကို ထိန်းချုပ်ခြင်း၊ လူ့ခန္ဓာကိုယ်တွင် ကင်ဆာဖြစ်စေသော ပစ္စည်းများ ဝင်ရောက်မှု လျော့နည်းသွားကာ စအိုလမ်းကြောင်းအပေါ် ကောင်းကျိုးများ ရှိပါသည်။ ကင်ဆာရောဂါကို ကာကွယ်ခြင်းနဲ့ ကုသခြင်းရဲ့ အကျိုးသက်ရောက်မှုက ထူးခြားပါတယ်။
3. ဝမ်းချုပ်ခြင်းကို ကာကွယ်ပါ - ဝမ်းချုပ်သော လူနာများအတွက် အစာစားပါ။konjac ထမင်းမစင်၏ရေဓာတ်ကို တိုးစေပြီး အူလမ်းကြောင်းအတွင်း အစာဝင်ရန်အချိန်ကို တိုစေကာ ဝမ်းသွားသည့်အချိန်ကို တိုစေကာ ဘီဘက်တီးရီးယား (အူလမ်းကြောင်း အကျိုးပြုဘက်တီးရီးယား) အရေအတွက်ကို တိုးစေနိုင်သည်။
4. ကိုလက်စထရော ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကို ဟန့်တားသည်။Glucomannangel သည် စနစ်ကျသော ကိုလက်စထရောများဖွဲ့စည်းခြင်းအပေါ် သိသာထင်ရှားသော တားစီးသက်ရောက်မှုရှိသည်။ ဒါကို တိရစ္ဆာန်စမ်းသပ်မှုတွေနဲ့ လက်တွေ့စမ်းသပ်မှုတွေက လွန်ခဲ့တဲ့ နှစ် 20 ကျော်က အတည်ပြုခဲ့တာပါ။ ၎င်းသည် ကိုလက်စထရောကျစေသော အာနိသင်ဖြစ်သည်။ဂလူးကိုမန်နန်. Function က လုံလောက်တဲ့ အထောက်အထားတွေ ပေးတယ်။Konjac ထမင်း.
5. သွေးတိုးရောဂါကို ကာကွယ်ကုသခြင်း- ရေတွင်ပျော်ဝင်နိုင်သော အမျှင်ဓာတ်များkonjac ထမင်းသွေးပေါင်ချိန်ကို ထိန်းညှိရာတွင် အရေးကြီးသော အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။
6. ဆီးချိုရောဂါကာကွယ်ခြင်းနှင့်ကုသ: ၏ထိန်းသိမ်းထားချိန်konjac ထမင်းအစာအိမ်ထဲမှာ ကြာရှည်နေပြီး အစာအိမ်ဖျော်ရည်ရဲ့ PH လျော့နည်းသွားပြီး သကြားစုပ်ယူမှုကို နှေးကွေးစေပြီး ခန္ဓာကိုယ်တွင်း အင်ဆူလင်စားသုံးမှုကို လျှော့ချပေးပါတယ်။ ဆီးချိုရောဂါကို ကာကွယ်ကုသရန် အထူးကောင်းမွန်သော အစားအစာဖြစ်ပြီး ဆီးချိုဝေဒနာရှင်များအတွက် အထူးသင့်လျော်ပါသည်။ အဓိကအစားအစာ။
အစားအသောက်လမ်းညွှန်ချက်များ
အကြံပြုထားသည့် အမျှင်ဓါတ်စားသုံးခြင်း- ကမ္ဘာ့စားနပ်ရိက္ခာနှင့် စိုက်ပျိုးရေးအဖွဲ့ (FAO) သည် နေ့စဉ် အမျှင်ဓာတ် အနည်းဆုံး ၂၇ ဂရမ် လိုအပ်သည်။
တရုတ်အာဟာရလူ့အဖွဲ့အစည်းက အကြံပြုထားသည်- တရုတ်လူမျိုးများသည် နေ့စဉ် အမျှင်ဓါတ် ၂၅-၃၀ ဂရမ်အတွက် သင့်လျော်သော စားသုံးမှု၊
ဂျပန်ကျန်းမာရေးဝန်ကြီးဌာနမှ အကြံပြုထားသည်- နေ့စဉ်အမျှင်ဓါတ်စားသုံးမှုသည် ၂၅-၃၀ ဂရမ်၊ အမျိုးသားအကြပ်အတည်း 11.6 ဂရမ်;
လက်ရှိတွင် တရုတ်နိုင်ငံ၏ တစ်ဦးချင်း နေ့စဉ်စားသုံးမှုမှာ ၁၁.၆ ဂရမ်ဖြစ်ပြီး နိုင်ငံတကာစံနှုန်း၏ ထက်ဝက်အောက်၊
ဒါကြောင့် နေ့တိုင်း ကွန်ဂျပ်ထမင်း ၂၂ လုံးကို ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်အောင် စားပါ။
နိဂုံး
Konjac ထမင်းမှာ လုပ်ဆောင်ချက်များစွာ ပါဝင်တာကြောင့် စားဖို့ အကြံပြုထားပါတယ်၊Ketoslim မိုပရော်ဖက်ရှင်နယ်တစ်ဦးဖြစ်သည်။konjac အစားအစာထုတ်လုပ်သူ၊ ကျွန်ုပ်တို့တွင် konjac ကိုထုတ်လုပ်ရန် အထူးထုတ်လုပ်ရေးအခြေစိုက်စခန်းတစ်ခုရှိသည်၊ သို့သော် ၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင်လွတ်လပ်သောအပြောင်းအလဲလုပ်သည့်စက်ရုံ၊ ပထမတန်းစားထုတ်လုပ်မှုနည်းပညာနှင့် အမြန်ပေးပို့သည့်ရက်စွဲတို့လည်းရှိသဖြင့် သုံးစွဲသူများစွာ၏ယုံကြည်မှုကိုရရှိစေသည်။
ကြိုက်လည်းကြိုက်နိုင်တယ်။
ပို့စ်အချိန်- Nov-08-2022