-
Konjac အစားအသောက် ကျန်းမာရေး အကျိုးကျေးဇူးများ
Konjac Food Health Benefits မကြာသေးမီနှစ်များအတွင်း၊ သဘာဝနှင့် ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော အစားအစာများအတွက် စားသုံးသူများ၏ လိုအပ်ချက်သည် ဆက်လက်တိုးမြင့်လာခဲ့သည်။ ၎င်း၏ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများစွာကြောင့် konjac အစားအစာသည်အလွန်ရေပန်းစားသည်။ Konjac အပင်မှ ဆင်းသက်လာသော ဤစွယ်စုံရ ပါဝင်ပစ္စည်း o...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ကွန်ဂျတ်က ဘာကြောင့် သင့်ကို ပြည့်ဝစေတာလဲ။
ကွန်ဂျတ်က ဘာကြောင့် သင့်ကို ပြည့်ဝစေတာလဲ။ ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချဖို့ ကြိုးစားတာပဲဖြစ်ဖြစ် ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်တဲ့ အစာစားတာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ အကောင်းဆုံး ရည်ရွယ်ချက်နဲ့ သံဓာတ်ဟာ ဗိုက်ဗိုက်ဗိုက်ထဲက အစာနဲ့ မကိုက်ညီပါဘူး။ ပြောရမယ်ဆိုရင် konjac အကြောင်းပြောရမယ်။ ဘာလဲ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ဆီးချိုသမားတွေအတွက် ဘယ်လိုဆန်မျိုးလဲ ?
ဆီးချိုသမားတွေအတွက် ဘယ်လိုဆန်မျိုးလဲ ? ကျွန်ုပ်တို့၏ဘဝတွင် အာဟာရပြည့်ဝပြီး မျှတသောအစားအစာသည် ကျန်းမာနေရန် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။ ဆီးချိုသမားများအတွက် သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို ထိန်းချုပ်ရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
Glycemic Index ဆိုတာဘာလဲ
Glycemic Index ဆိုတာဘာလဲ။ glycemic အညွှန်းကိန်း (GI) သည် ရည်ညွှန်းထားသော အစားအစာ (များသောအားဖြင့် သန့်စင်သော ဂလူးကို့စ် သို့မဟုတ် ပေါင်မုန့်ဖြူ) နှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက ကာဘိုဟိုက်ဒရိတ်ပါဝင်သော အစားအစာများ တိုင်းတာမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ အစာစားပြီးနောက် သွေးတွင်းသကြားဓာတ် ပမာဏ မည်မျှ လျင်မြန်စွာ တက်လာသည်ကို ညွှန်ပြသည်။ ဤအဆင့်သတ်မှတ်ချက်စာရင်းတွင် အစားအသောက်အဆင့်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
8 Keto-Friendly Flour အခြားရွေးချယ်စရာများ
8 Keto-Friendly Flour Alternatives "Keto-friendly" သည် ketogenic အစားအစာနှင့် လိုက်ဖက်သော အစားအစာများ သို့မဟုတ် အစားအသောက်ရွေးချယ်မှုများကို ရည်ညွှန်းပါသည်။ ketogenic diet သည် စွမ်းအင်အတွက် ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်အစား အဆီများကို အဓိကလောင်ကျွမ်းစေရန် ခန္ဓာကိုယ်မှ ဒီဇိုင်းထုတ်ထားခြင်းဖြစ်သည်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
gluten-free က ကျန်းမာတယ်။
gluten-free က ကျန်းမာပါသလား။ မကြာသေးမီနှစ်များအတွင်း၊ Gluten-Free Diet များသည် ပုံမှန်ဖြစ်လာသည်။ အမေရိကန်နိုင်ငံသားတွေရဲ့ သုံးပုံတစ်ပုံနီးပါးက ဖော်ပြပါတယ်။ ၎င်းတို့သည် ၎င်းတို့၏ အစားအသောက်များတွင် gluten ပမာဏကို လျှော့ချခြင်း သို့မဟုတ် gluten လုံးဝမပါဝင်ပါ။ gluten-free နဲ့ ပတ်သက်ပြီး ကွဲပြားတဲ့ အမြင်တွေ ရှိပါတယ်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
Shirataki ခေါက်ဆွဲရဲ့ ကုန်ကြမ်းတွေက ဘာတွေလဲ။
Shirataki ခေါက်ဆွဲရဲ့ ကုန်ကြမ်းတွေက ဘာတွေလဲ။ Shirataki ဆန်ကဲ့သို့သော Shirataki ခေါက်ဆွဲကို ရေ 97% နှင့် 3% konjac တို့မှ ပြုလုပ်ထားပြီး ရေတွင်ပျော်ဝင်နိုင်သော အမျှင်ဓာတ်ဖြစ်သည့် glucomannan ပါရှိသည်။ Konjac ဂျုံမှုန့်ကို ရေနှင့်ရောစပ်ပြီး ခေါက်ဆွဲအဖြစ် ပုံသဏ္ဍာန်ပြုလုပ်ကာ ပေါင်းတင်ပါ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ကွန်ဂျပ်ခြောက်ခေါက်ဆွဲကို ဘယ်နိုင်ငံတွေကို တင်ပို့နိုင်မလဲ။ | Ketoslim မို
ကွန်ဂျပ်ခြောက်ခေါက်ဆွဲကို ဘယ်နိုင်ငံတွေကို တင်ပို့နိုင်မလဲ။ | Ketoslim Mo Konjac ခေါက်ဆွဲခြောက်သည် ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နှင့် ဂလူတင်ကင်းစင်သော အစားထိုးတစ်မျိုးဖြစ်ပြီး ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော စားသုံးသူများကြားတွင် ရေပန်းစားလာနေသည်။ သူရဲ့ထူးခြားတဲ့သွင်ပြင်နဲ့...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
လက်ကားရောင်းချသူများမှ ပံ့ပိုးပေးသော konjac ဆန်မုန့်များ၏ အရည်အသွေးကို မည်သို့သေချာစေသနည်း။ | Ketoslim မို
လက်ကားရောင်းချသူများမှ ပံ့ပိုးပေးသော konjac ဆန်မုန့်များ၏ အရည်အသွေးကို မည်သို့သေချာစေသနည်း။ | Ketoslim Mo သည် မကြာသေးမီနှစ်များအတွင်း၊ konjac ဆန်ကိတ်သည် ၎င်း၏ထူးခြားသောအသွင်အပြင်နှင့် အနာကျက်ခြင်းကြောင့် ရေပန်းစားလာခဲ့သည်။ပိုပြီးဖတ်ပါ -
konjac ဆန်ကိတ်က ဘာကြောင့် ဈေးကွက်မှာ ပိုပိုပြီး လူကြိုက်များလာတာလဲ။ | Ketoslim မို
konjac ဆန်ကိတ်က ဘာကြောင့် ဈေးကွက်မှာ ပိုပိုပြီး လူကြိုက်များလာတာလဲ။ | Ketoslim Mo Konjac ထမင်းကိတ်များသည် ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ အကျိုးကျေးဇူးများစွာဖြင့် အပြစ်ကင်းသော သရေစာရွေးချယ်မှုကို ပေးစွမ်းသောကြောင့် မကြာသေးမီနှစ်များအတွင်း ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သောသူများကြားတွင် ရေပန်းစားသော ရွေးချယ်မှုတစ်ခု ဖြစ်လာခဲ့သည်။ ဒီလို ကယ်လိုရီနည်းတဲ့...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
လက်ကားရောင်းချသူများမှ ပံ့ပိုးပေးသော konjac ဆန်မုန့်များ၏ အရည်အသွေးကို မည်သို့သေချာစေသနည်း။ | Ketoslim မို
လက်ကားရောင်းချသူများမှ ပံ့ပိုးပေးသော konjac ဆန်မုန့်များ၏ အရည်အသွေးကို မည်သို့သေချာစေသနည်း။ | Ketoslim Mo သည် မကြာသေးမီနှစ်များအတွင်း၊ konjac ဆန်ကိတ်သည် စျေးကွက်တွင် စားသုံးသူများကြားတွင် ပိုမိုရေပန်းစားလာခဲ့သည်။ အာဟာရဓာတ်တွေ ကြွယ်ဝတာကြောင့်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
konjac ဆန်ကိတ် | စျေးကွက်ဝယ်လိုအား Ketoslim မို
konjac ဆန်ကိတ် | စျေးကွက်ဝယ်လိုအား Ketoslim Mo Konjac ဆန်ကိတ်များသည် ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်ပြီး ကယ်လိုရီနည်းသော သရေစာရွေးချယ်စရာတစ်ခုဖြစ်ပြီး ကြီးထွားလာနေသော ကျန်းမာရေးအစားအစာဈေးကွက်တွင် လူကြိုက်များလာသည်။ စားသုံးသူများ ပိုမိုနိုးကြားလာသည်နှင့်အမျှ konjac ဆန်မုန့်ဈေးကွက်သည် ကျယ်ပြန့်လာပါသည်။ပိုပြီးဖတ်ပါ
