Konjac ခေါက်ဆွဲဘယ်မှာဝယ်ရမလဲ| Ketoslim မို
Konjac အစားအစာထုတ်လုပ်သူ
Konyaku ခေါက်ဆွဲကယ်လိုရီနည်းပါးသောကြောင့် မှော်ဆန်သည့်ဟင်းဟု ဆိုကြသည် -- ကယ်လိုရီလုံးဝမရှိသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဤ konjac မျက်နှာပြင်သည် ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချရန်အတွက် ကောင်းမွန်သောသကြားထိန်းအစားအစာအဖြစ် လူသိများသည်။ Shirataki ခေါက်ဆွဲဟုလည်းလူသိများသော konjac ကို တိုဟူး၊ ထမင်း၊ konjac ဝိုင်၊ konjac ဆော့စ်၊ konjac ခေါက်ဆွဲစသည်ဖြင့် အမျိုးမျိုးသောအစားအစာအဖြစ် ပြုလုပ်နိုင်သည်။မှပြုလုပ်သည်။konjac ဟုခေါ်သောအပင်။
ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နည်းသော ခေါက်ဆွဲများကို Whole Foods နှင့် ဒေသဆိုင်ရာဆိုင်ခွဲများစွာတွင် ဝယ်ယူနိုင်ပါသည်။ ခေါက်ဆွဲတန်းတွင် မကြည့်လိုက်ပါနှင့်။ အဖြူရောင် ရှည်လျားသောမျက်နှာပြင်သည် ရေထဲတွင် အလုံပိတ်ဖြစ်နေသောကြောင့် konjac အစားအစာကို အခြေခံအားဖြင့် ရေဖြင့်ထုပ်ပိုးထားသည်ကို တွေ့မြင်ရသောကြောင့် အယ်ကာလီရက်စွဲ၏အတွင်းပိုင်းသည် အစားအစာအရည်အသွေးကို တိုးမြင့်စေနိုင်သောကြောင့် အစားအစာများ၏ အရည်အသွေးကို တိုးမြင့်စေနိုင်သောကြောင့် အအေးမပုပ်သွားစေရန် အိတ်သေးသေးလေးတွင် အလွယ်တကူ သိမ်းဆည်းထားလေ့ရှိသည်ကို တွေ့ရမည်ဖြစ်ပါသည်။ တိုဟူးဘေးနားက နေရာ။
Konjac ခေါက်ဆွဲကို ဘယ်လိုချက်ပြုတ်ရမလဲ။
သင်၏ကိုးကားမှုအတွက် အင်တာနက်အသုံးပြုသူများထံမှ တကယ့်အဖြေများ
| ဇန်နဝါရီ ၁၆၊ ၂၀၁၉ တွင် ဖြေဆိုခဲ့သည်။ | ဒယ်အိုးအလတ်တစ်ခုတွင်ရေကိုဆူအောင်တည်ပါ။ခေါက်ဆွဲများကိုကော်လန်တွင်ရေဆေးပြီးစက္ကန့်၃၀ကြာရေအေးအောက်တွင်ဆေးကြောပါ။ခေါက်ဆွဲကိုရေဆူတွင်ထည့်ကာ 2-3 မိနစ်ခန့်ပြုတ်ပါ။ခေါက်ဆွဲများကိုရေစင်အောင်ဆေးပြီးအလတ်စားအပူပေးထားသောဒယ်အိုးထဲသို့ပြန်ထည့်ပါ။ ပြင်ဆင်ထားသော ဟင်းလျာများကို ထည့်ပါ။ ပိန်သောအသား၊ ဥများ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ သို့မဟုတ် အခြားသက်သတ်လွတ်ဟင်းလျာများကို ထည့်၍ ၃-၅ မိနစ်ခန့် ချက်ပြုတ်နိုင်သည်။ |
| ဖေဖော်ဝါရီလ 18 ရက် 2020 တွင် ဖြေဆိုခဲ့သည်။ | အထုပ်ကိုဖွင့်ပြီး အိတ်ထဲရှိရေအားလုံးကို သွန်လိုက်ပါ။ခေါက်ဆွဲကို ဆန်ခါကြီးကြီးတစ်ခုထဲထည့်ကာ ရေအောက်ရေစင်အောင်ဆေးလိုက်ပါ။ဆူနေသောရေကို ဒယ်အိုးထဲသို့လောင်းချပြီး 2-3 မိနစ်ခန့်ပြုတ်ပါ။ဤအဆင့်သည် အယ်ကာလီအနံ့များကိုဖယ်ရှားရန်အတွက် အရေးကြီးပါသည်။(ထို့ပြင် ရှာလကာရည်အနည်းငယ်လည်း ကူညီပေးပါသည်။) ခေါက်ဆွဲခြောက်ကို ရေစင်အောင်ဆေးပြီး ဒယ်အိုးထဲတွင် အဆီနှင့်အရည်များများမထားသော ရေနွေးပူပူတွင် 1 မိနစ်ခန့်ထားပါ။ ရေနွေးငွေ့နဲ့ ဒါပဲ သင်လိုချင်တာ။ အစိုဓာတ်ကို တတ်နိုင်သမျှ ဖယ်ပါ၊ ဒါပေမယ့် မခြောက်ပါနဲ့။ အရမ်းခြောက်ရင် သူတို့ရဲ့ ထုထည်က သိသိသာသာ လျော့ကျသွားမှာပါ။ ခေါက်ဆွဲတွေကို လှန်ဖို့ မီးညှပ်တွေကို အသုံးပြုပါ။ ခေါက်ဆွဲရဲ့ အရသာအတွက် ဒီအဆင့်က အရေးကြီးပါတယ်။ ပြီးသွားရင်တော့ ကွန်တိန်နာတစ်ခုထဲမှာ ထည့်ပြီး ရေခဲသေတ္တာထဲမှာ ပြင်ဆင်ပါ။ မွှေကြော်၊ ဟင်းချက်ရာမှာ သုံးပါတယ်။ အရသာအတွက် ငံပြာရည် ဒါမှမဟုတ် gra တို့ကို ထည့်သုံးပါ။ |
KONJAC အစားအစာ ပေးသွင်းသူ၏ လူကြိုက်များသော ထုတ်ကုန်များ
စာတိုက်အချိန်- ဇွန်-၁၈-၂၀၂၁